شات ومنتدى يسوع حبك بجد يرحب بيكم يوجد لدينا اقسام عديدة لجميع الاشياء نتمنى لكم الاستمتاع ++ شات يسوع حبك بجد ++
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر
 

 نصيحة تحت عنوان بداية الصغاريصنعها الكبار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin

المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 23/05/2013
العمر : 24
الموقع : http://jesuss.forumegypt.net

نصيحة تحت عنوان بداية الصغاريصنعها الكبار  Empty
مُساهمةموضوع: نصيحة تحت عنوان بداية الصغاريصنعها الكبار    نصيحة تحت عنوان بداية الصغاريصنعها الكبار  I_icon_minitimeالجمعة مايو 24, 2013 4:13 am

شكل وباء السمنة إحدى المشكلات السائدة في الدولة
وما زال العديد من أولياء الأمور والمعلمين
وأطباء الأطفال وأخصائيي التغذية، يواصلون حربهم
ضد هذا الوباء لدى الأطفال
إن إدراك أهمية الأكل الصحي يمثل نصف المعركة فقط
حيث تحتاج المدارس وأولياء الأمور إلى
أن يأخذوا بزمام المبادرة لإدخال نظام غذائي متوازن
وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
ضمن أسلوب حياة الأطفال لأن الأطفال يجدون صعوبة
نصيحة تحت عنوان بداية الصغاريصنعها الكبار  1855
في التكيف مع التغيير عند الكبر
ويمثل التشجيع على ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية
والتغذية السليمة، الركن الأساسي للوقاية
من السمنة لدى الصغار والكبار. ومما لا شك فيه أن العائلات
والمدارس لديها دور مهم لتلعبه في هذا الأمر

فعلى الرغم من أن هناك بعض أولياء الأمور يصارعون
وسط جداول مواعيدهم المزدحمة
يفشل آخرون في إظهار الاهتمام الكافي بغذاء طفلهم
في المدرسة أو المنزل وأصبحت
تشكل رقائق البطاطس الشيبس والحلوى، والشيكولاتة
والهامبورغر
وغيرها من المأكولات الأخرى الجزء الأكبر من النظام الغذائي
اليومي للعديد من الأطفال، والتي تشكل ضرراً على
صحتهم على المدى الطويل

لذا بات يتعين على أولياء الأمور والهيئات التعليمية أن
تتولى المزيد من المسؤولية، وتضمن أن الأطفال
يتناولون الأطعمة الصحية السليمة. ومع توفير الظروف السليمة
سيتيح ذلك الفرصة لتشجيع التلاميذ على
تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات والاعتياد على مذاق
أطعمة قليلة الأملاح والسكريات والدهون

وفيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي من شأنها
ضمان أن طفلك يسير في الاتجاه الصحيح

تخزين الأطعمة الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://jesuss.forumegypt.net
 
نصيحة تحت عنوان بداية الصغاريصنعها الكبار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شات يسوع حبك بجد :: نصائح تهمك-
انتقل الى: