شات يسوع حبك بجد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شات ومنتدى يسوع حبك بجد يرحب بيكم يوجد لدينا اقسام عديدة لجميع الاشياء نتمنى لكم الاستمتاع ++ شات يسوع حبك بجد ++
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الدجاج المشوى مع الاعشاب لمرضى السكر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 23/05/2013
العمر : 28
الموقع : https://jesuss.forumegypt.net

الدجاج المشوى مع الاعشاب لمرضى السكر  Empty
مُساهمةموضوع: الدجاج المشوى مع الاعشاب لمرضى السكر    الدجاج المشوى مع الاعشاب لمرضى السكر  I_icon_minitimeالجمعة مايو 24, 2013 4:19 pm

المقادير

2 ملعقة طعام بقدونس، مفروم


2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج، مفروم


2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج، مفروم


1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة


3 أسنان ثوم، مفروم


1/4 كوب زيت زيتون


1/4 كوب خل


ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة


3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد


الطريقة

يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون، الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا.

.1

يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس
مثلا) ويضاف اليه الخليط السابق. يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من
ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة.

.2

يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص
من السائل الذي نقعنا فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي،
أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من
الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة.

.3

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jesuss.forumegypt.net
 
الدجاج المشوى مع الاعشاب لمرضى السكر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج المشوى مع الميرامية
» شوربة الدجاج الحار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شات يسوع حبك بجد :: عيادة يسوع حبك بجد-
انتقل الى: